| Sprog : |
|
| Encyclopedia samfund |Encyclopedia Svar |Indsend spørgsmål |Ordforråd Viden |Upload viden |
Rumba: En af latin dans projekt |
  |
|
14 Lukket Hip Twist bedrift hænder gå skridt tilgang 15 Spot Slår udpeget trin transfer 16 Reverse Top Venstresving gyro gyro turn skridt videre anti- 17 Åbning Ud fra Revere Top venstresving at begynde at gå fra den anti-gyro gyro turn udvide18 Aide Aida skridt 19 Spiral helix sving helix skridt 20 Åbent Hip Twist åben hofte twist trin hip wiggler åben Kræver grundlæggende trin-demand grundlæggende bevægelser 21 Alternative Basic Movement 22 Kik Walks åben åben radikal skridt videre 23 Skydedøre glidende døren 24 Fensing hegn skridt 25 Rope Spinning reb rotation skridt 26 Tre Treere tre-trins 27 Avancerede Hip Twists Senior High Hip Hip twist trin Wiggler Andre oplysninger Latin dans er en dans mellem to mennesker, så de to fit er meget vigtig, og rumba rytme bremset, men detaljerne i kravene til en højere bevægelser krop, passerer to arm styrke er mere vigtigt. For at opnå en troværdig individuelle fokus, for ikke at bevæbne kraft Latin dans, alle bør have deres egen stald tyngdepunkt, nævnt med hinanden kun en lille krop styrke. Når kroppen roterer omkring aksen er altid rygsøjlen, skuldre sank når Rumba, fokus for det næste skridt på foden, den lavere tyngdepunkt, og rygsøjlen opad, for at opretholde kroppens indre balance. Denne gang for at stramme den indre lår, balder, mave, talje side, vride kroppen, så det ikke ville have videregivet en masse arm styrke, hvilket påvirker tyngdepunkt partneren. Må ikke flytte dine albuer bagsiden af kroppen, op til at klemme på siden af stammen Når rumba, Ms stor fastspænding arm højre arm, muskler stramme, hvis mænd giver damerne en tilbagestående stak, hele kroppen til at bevæge sig baglæns i stedet for at svinge albuer baglæns. Ms krop bagud hastigheder hurtigere end hastigheden af kraft transmission arm, således at stoppe når manden stak holde tyngdepunktet af kroppen. Tilsvarende, når mænd ikke accepterer behovet for at intensivere stak armen og gav Ms magt, kan du albuerne let fremad. Og hvis en mand til en kvinde at rotor magt, ikke om damens arm ryster denne magt reduktion, men stadig bør opretholde vinklen på armen og kroppen, kroppen hurtigt Sunwise rotation. De mænd fortæller Ms styrke, i stedet for bare håndkraft, men det bør være deres ryg lidt roterende retning til Ms styrke, krop ekstrudering, samtidig med at en lille smule af arm styrke, arm grad niveau med jorden for at ikke opretholde ændret, men styrken er langs skulder - arm - arm - hånd, gradvist faldende. [2] Den grundlæggende handling Footwork Rumba (Footwork) er det "eneste og fuld-fods ækvatoriale" (Ball Fla t). Grundlæggende bevægelser (Basic Movement), der har seks trin, fra mænds fødder position (Foot holdning) i form af: Det første skridt: venstre fod frem (LF fwd), tæer vendte udenfor (T viste sig). Trin to: højre fod på plads (RF in Place), tyngdepunktet flyttes til højre fod. Det tredje skridt: venstre fod sidelæns og senere (LF til side og lidt tilbage). Trin fire: højre fod tilbage (RF tilbage). Trin fem: venstre fod på plads (LF in Place), flyttes fokus til den venstre fod. Trin Six: højre fod sidelæns og lidt fremad (RF til side og lidt fwd). Kategori :[Professionel dans] |
| Bruger Anmeldelse |
|
Ingen kommentarer endnu |
